![[[TitleNews]]](/uploads/202340122/i202311070949380359371.jpg)
Aug 03, 2024
![[[TitleNews]]](/uploads/40122/info/n2024042417171024b3e.jpg)
Aug 02, 2024
چگونه دستکش MMA خود را انتخاب کنیم؟
انتخاب دستکش MMA مناسب برای ایمنی و عملکرد در حین تمرین و مسابقه بسیار مهم است. در اینجا یک راهنمای گام به گام برای کمک به انتخاب دستکش مناسب آورده شده است:
بیشتر
![[[TitleNews]]](/uploads/40122/info/n20241029134843156bd.jpg)
Aug 02, 2024
![[[TitleNews]]](/uploads/40122/info/n20240730111817b075e.jpg)
Jul 29, 2024
بازی های المپیک 2024 پاریس: تکواندو
تکواندو "هنر مشت زدن و لگد زدن" است و یک هنر رزمی است که ریشه آن به دوره سه پادشاهی (تقریباً 57 قبل از میلاد تا 668 پس از میلاد) در شبه جزیره کره باز می گردد. جنگجویان سلسله سیلا، هوارنگ، یک هنر رزمی
بیشتر
![[[TitleNews]]](/uploads/40122/info/n20241029135151937be.jpg)
Jul 29, 2024
![[[TitleNews]]](/uploads/40122/info/n20241029135359a5759.jpg)
Jul 27, 2024
آیا هنگام تمرین تکواندو در تابستان این اقدامات احتیاطی را می دانید؟
آیا هنگام تمرین تکواندو در تابستان این اقدامات احتیاطی را می دانید؟
بیشتر
![[[TitleNews]]](/uploads/202340122/small/16oz-boxing-gloves-for-adults1d1a3f73-cf31-4f05-94df-abb5764ab911.jpg)
Jul 26, 2024
نحوه پوشیدن دستکش بوکس توری
هدف از دستکش های بوکس این است که اطمینان حاصل شود که آنها می توانند محافظت خوبی در عین اطمینان از راحتی و ثبات داشته باشند. پس چگونه باید دستکش بوکس بنددار بپوشیم؟
بیشتر
![[[TitleNews]]](/uploads/40122/info/n2024102913465458798.jpg)
Jul 25, 2024